石川台薬局大田区東雪谷石川台駅薬局

東急池上線石川台駅　駅前商店会　石川台薬局

当薬局は、地域密着型トータルヘルスケアができる薬局を目指しています。

疾病に対する薬物提供のみならず、予防や健康の維持・増進といった幅広いステージにて地域貢献を行っていきます。

お知らせ

2026/1/5 新年のご挨拶
新年あけましておめでとうございます。本日より開局致します。
昨年は眼科でははやり目に罹患された方が多かったです。コロナやインフルエンザも減ることはなかったです。
地球温暖化はウイルスの生存範囲を拡大することにもなりかねません。眼に見えない敵と戦うには予防が大事です。
うがい手洗いマスクも大事ですが、また体を動かすことも予防効果があると言われてます。
人間にとって食事と運動は基本です。今年は運動と栄養相談をテーマに皆さんと共に歩みたいと思います。

2026/1/19 　令和8年度のテーマ　　運動と食事

基本的な話ですが、薬物療法の前提条件は『運動と食事』療法です。

運動の事始めに月3回土曜日6:45から7:15おはようラジオ体操始めました。

まだ寒くて起きるのは大変かもしれませんが、神社にいると人は既に動き始めています。

一日の基本動作にラジオ体操を取り入れている方もいらっしゃると思います。

私も寒いながら始めてみたところ早く歩けるようになりました。たった3分ぐらいの動きですが

全身を使うため効果はあるようです。日程は薬局の前に掲示してあります。

また、食事については4月から栄養士さんに月1回薬局で皆さんからお話を聞かせて戴く時間を作ることが決まりました。詳細は同じように看板に掲示致します。